心情低落容易哭不开心

病情分析：
你好，作为朋友，从你描述的状况来看的话，你个人的信息保密，不知道你是男生还是女生，不知道你在工作还是一个学生，所以也无法判定你现在遇到了什么问题，总的来说是不开心的。

指导意见：
建议你可以在这个平台的在线咨询的找心理咨询师进行一对一的心理咨询也可以在当地找心理咨询师进行1对1的心理咨询。这个平台的特点是资费比较便宜的。

病情分析：
您好，据您所述的情况，当前出现有自我的负面情绪话，同时社交能力下降，以及出现有自我反常的行为和不自主的情绪低落，是需要结合自我所处的家庭环境中存在是否有压力性的教育，或者是自我受周边群体影响和自我的人格比较理想，在遇到一些具体重大事件后，不能很好的思考问题，出现有自我价值感较低而导致。

指导意见：
这种情况是需要结合有无造成安全隐患以及不排除有自残行为等。要尽可能的接纳和共情，防止意外事件发生。另外最好在家人的陪伴下直接面诊心理门诊，进行神经症的鉴别诊断。