感觉自己好困就是睡不着
2019-09-01 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：失眠有10天了，晚上感觉自己好困的时间准备睡觉，一惊就醒了，后面就没有一点睡意
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
目前的情况考虑是神经衰弱的表现，建议口服安神补脑液，谷维素、维生素b1进行调理。平时饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。多参加户外活动，提高身体素质。
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追问 2019-09-01 01:26
2019-09-01患者追问
我这段时间胃不好一直吃的是清淡的，就是出现失眠，
2019-09-01医生回复：
建议吃点安神补脑液、谷维素进行调理。
其他答案 (1)
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- 韩东 主治医师
- 山东国欣颐养集团枣庄中心医院
指导意见：
您这是神经衰弱，神经衰弱的治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后，应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗，可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。
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追问 2019-09-01 01:28
2019-09-01患者追问
我现在在吃舒肝解郁胶囊神哀康胶囊和佐匹克隆片感觉没有用
2019-09-01医生回复：
不能光靠药物，要注意调整自己的身心
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