就是主要睡不着觉难受失眠，，
2019-09-01 2人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：就是主要睡不着觉难受失眠，比较的难受而且晚上有时候梦游很烦人
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满意答案
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- 黄剑 副主任医师
- 咨询：24412人
病情分析：
青少年失眠而且有梦游，一般都是精神紧张，压力大等原因引起的，白天要减轻压力，不要过度劳累，劳逸结合，保证心情舒畅，晚上不要睡得太晚，睡前喝杯温牛奶，泡泡脚，改善睡眠质量
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2019-09-01 13:11
其他答案 (1)
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- 闫春芳 主治医师
- 咨询：9192人
病情分析：
你好，根据你的主诉，你这种情况考虑是压力太大及精神紧张引起的神经衰弱。
指导意见：
建议你生活规律，养成按时睡觉的习惯，睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶助睡眠，不要过度劳累及压力太大，保持心情舒畅
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2019-09-01 13:08
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