想要减肥但是基础代谢过低吃什么感觉都会胖
2019-09-01 2人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：想要提高代谢代谢率太低每天吃的在少都会胖想问一下怎么提高代谢率？
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满意答案
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- 刘芳 主治医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
现在基础代谢率低，一样是可以减肥的，要增加活动的消耗量，所以要加强运动训练，另外控制饮食的摄入，这样就可以起到双重作用，建议要科学减肥。
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2019-09-01 23:09
其他答案 (1)
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- 李琪 医师
- 夏津县人民医院
病情分析：
您好，一般来说体内水分减少的话代谢率都会减低，可以适当多补充一些水分。
指导意见：
建议最好由营养师制定专业的食谱进行减肥，做到科学减肥，注意多吃些新鲜蔬菜水果。适当运动。祝健康
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2019-09-01 22:51
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