可以每天练一个地方的肌肉吗
2019-09-03 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我最近一直练一个地方的肌肉。网上还说这样不可以，我练别的地方又怕影响身高..
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
锻炼肌肉一般是锻炼核心肌群，如胸大肌，腹部肌肉，腰背肌，和臀部大腿肌肉。一般都是顺序的锻炼，如果持续锻炼一个地方的肌肉会导致肌肉失衡，并不健康
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2022-11-21 11:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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