2019-09-06 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:一到晚上就情绪低落持续有一段时间了,总是想哭,控制不住,近期天天晚上都会哭,之前是间断性的,偶尔哭,会想一些事情,现在不想事情安静下来眼泪就掉下来了,对感兴趣的东西都不感兴趣了,白天就会很正常,
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病情分析:
你有抑郁的倾向,如果情况持续两个月以上就有轻度抑郁了,如果情况持续半年以上就有中度抑郁,如果情况持续一年以上就有重度抑郁了。
指导意见:
建议你及时到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医,平时一定要多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,少胡思乱想,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样更有利于身心健康的恢复。