减肥期间晚上吃了一根甜筒
2019-09-08 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：减肥期间晚上9点吃了一根甜筒会胖吗已经瘦了44斤了，已经减肥减了4个半月了，一共吃了四次晚饭了
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，减肥是一件需要恒心和毅力的事情，你的减肥已经很成功了，但是还是要继续坚持，晚上九点吃一次甜筒可能你一天的节食和运动消耗的热量又补回来了，这样不利于减肥，还是控制住自己为好。如果晚上饿了，可以喝一杯奶，吃的水果。
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2022-11-02 23:12
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