头重，失眠，总是胡思乱想

病情分析：
考虑和心理因素是有一定的关系的这种情况，首先应该积极的放松一些心情，多做一些休息，保证足够的睡眠才能够达到很好的治疗和治愈的效果，同时应该多放松一些心情，保持良好乐观的心态

病情分析：
你好，考虑可能是气血不足或植物神经紊乱引起的，建议你到正规医院检查一下，查找病因，明确诊断，然后在有针对性的治疗。

指导意见：
注意休息，避免过度用脑和精神紧张，保持心情舒畅，进行体育锻炼，可以增强全身血液循环，合理饮食，多食新鲜蔬菜水果，少食生冷、油腻的食物。