失眠睡前总是胡思乱想
2021-08-24 2人回答
性别：女年龄：43岁
健康咨询描述：失眠已经两月了只有吃安眠药才能入睡怎么才能调理好现在也吃了各种中药效果不好
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满意答案
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- 王桂英 二级心理咨询师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
您好，您说的这个情况有多久了？最初是由什么事情引起的？遇到什么不顺心的事了还是压力太大，最好进行心理咨询
指导意见：
您好，您说的这个情况最好进行心理咨询，是遇到什么不顺心的事情了还是压力太大了，还是家庭关系不好，最好进行心理咨询，找到产生这种情绪的根本原因。
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2021-08-24 08:59
其他答案 (1)
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- 田立红 二级心理咨询师
- 博兴县人民医院
病情分析：
失眠已经两个月了，只能吃失眠的药物，安眠药物才能入睡，如果用药后效果对你还是有帮助的，现在继续服用药物
指导意见：
如果你经常的胡思乱想，可能存在着一定的焦虑，最好还要求助专业的精神心理帮助抗焦虑治疗，对缓解你的睡眠也是非常有帮助的。
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2021-08-24 09:05
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识