皮肤问题，暗沉，发胖，减肥

病情分析：
皮肤暗沉长痘，这种情况考虑有可能是由于平时生活不规律导致的

指导意见：
平时要注意不要经常熬夜，辛辣刺激的食物不要吃，想减肥的话，油腻性食物也要少吃，多吃蔬菜水果，也要多运动。

病情分析：
您好，这种情况考虑是激素水平不稳定的原因导致的，最好是来医院检查一下。

指导意见：
建议您这段时间注意采取科学的减肥方法进行减肥。多增加体育锻炼，合理控制饮食摄入。多吃水果蔬菜。

病情分析：
你好，根据你对目前状况的叙述，出现皮肤问题，暗沉，长痘，甚至发胖，这种情况建议你注意事项如下

指导意见：
积极参与体育锻炼，多做户外运动，增强机体免疫力，忌食辛辣刺激性食物及油腻食物，多饮水，低脂低糖饮食，多吃水果蔬菜，以薏仁，赤小豆水煎频饮