精子质量为什么会不好？该怎么提高精子质量呢？

病情分析：
你好，如果是出现了精液质量不好，这种情况大多常见于个人的生活习惯，生存的环境等等情况。

指导意见：
比如工作环境有毒性，或者是刚刚装修的房子，或者是喜欢穿紧身的衣服，抽烟喝酒等等情况都会导致检查出问题，以后建议需要根据医生的医嘱正规治疗。

病情分析：
根据你讲的情况，精子成活率不高，很多原因都会引起。

指导意见：
根据你讲的情况，精子成活率不高，很多原因都会引起。建议你去医院检查一下是怎么引起的，可以进行对症治疗。提高精子成活率。

病情分析：
"精子质量差会影响怀孕，导致精子质量差的原因有很多，比如不良的生活习惯，抽烟喝酒，熬夜等，长时间坐着，穿紧身的内衣裤子，也会影响精子的质量。
指导意见：建议多吃补肾益精的食物，其他富含锌的食品还有南瓜籽，火鸡肉，康爸爸等。平时戒烟戒酒，体育锻炼，不要长时间坐着，不要做桑拿，不要熬夜。避免环境刺激，避免长久接触手机及电脑等对精子造成的影响。希望对您有帮助，祝您健康！"