精子活力不好，应该怎么调理呢？

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况可以吃点五子衍宗丸，或者再加点锌片，同时放松心情，平时养成良好的生活习惯。

指导意见：
你好，建议注意休息，不要紧张，注意饮食，少吃辛辣食物，最好是高蛋白食物，例如牛奶，鸡蛋，鱼肉，鸡肉，鸭肉牛肉等等。远离高危环境，远离辐射，少坐多动，坚持锻炼身体。

病情分析：
这种情况最好还是能在医生指导下正确的使用药物调理饮食，正常就可以啦。做到。增加营养。

指导意见：
如果是在备孕期间，一定要选择在排卵期前后同房，越靠近排卵期同房怀孕的几率越大。

病情分析：
精子活力低下，首先要注意保持良好的生活方式和作息规律，远离高温，高热环境和有毒有害的化工产品和辐射

指导意见：
另外就是可以吃一些中成药，比如生精胶囊还少胶囊来调整治疗一下，还有就是注意平时多吃含钙含锌的食物，比如驴肉，牛肉，海产品，坚果，木耳等等。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，你的老公精子活力不好，建议你要到医院男性科进行就诊，检查原因在进行用药物调理，不要自己乱用药，你目前只要保持心情舒畅，注意劳逸结合。远离不了环境，戒掉，戒烟戒酒。

指导意见：
根据你的描述，你的教父经过活力不好，建议你的教父要保持心情舒畅，注意生活要有规律。远离不良环境，戒烟戒酒。另外可以到医院男性科就诊，根据检查的原因，在进行用药物调理，自己不要乱用药物调理。