肥胖问题，怎么减肥。

病情分析：
这个肥胖问题多和平时饮食运动和遗传都有一定关系，和生活习惯有关系

指导意见：
你还是饮食注意清淡多吃些新鲜蔬菜，适度运动，同时也配合医生体检一下，尽量少吃零食小甜食，

病情分析：
易胖中医来讲多见于痰湿或气虚，所以平时可根据自身症状进行调理。

指导意见：
总的来讲可以用健脾益气的茯苓，白术，黄芪等药物调理一下，平素注意饮食生活规律，增强体育锻炼，改善体质。