心理压力对未来的迷茫

病情分析：
你心里压力比较大，对未来觉得比较迷茫，不知道未来的路是不是适合自己，整天活在紧张之中。看起来是缺少职业生涯方面的规划。

指导意见：
这样的紧张焦虑状态并不能真正有效帮助你去选择自己合适的路。你需要考虑的就是自己的兴趣是什么，结合自己实际情况朝着一个目标进行努力。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑是由于你近期精神压力过大、思虑过多所导致的紧张、焦虑情绪。

指导意见：
针对这种情况，建议你进行积极的自我调节，尽量放松心态，不要给自己太大的精神压力，在学习时适度的劳逸结合，可以适当做些放松身心的事情来调整情绪状态。对于未来的发展不要过于担心，可以咨询长辈或老师的意见，也要参考自己的实际情况，制定一个详细可行的计划。