2019-09-13 4人回答
性别:女年龄:46岁
健康咨询描述:老妈从上个月开始,夜里总是到两三点才能睡着,入睡总是很难,她觉得很难受,痛苦,因为白天工作就没精神啦,她的同事给她使了一个名叫清怡安眠保健贴的中药贴,我看她使了大概有十几天了现在入睡好了,白天也有精神啦。我想问一下还有什么需要注意的,谢谢啦
满意答案
病情分析:
这注意就是影响失眠的因素,主要有外因,一般的就是你睡眠的环境,声光电的刺激,我们饮食过饱和过激,以及喝刺激性的食物,比如咖啡,浓茶酒等等。另外内因就是个人的因素,注意,不要思想过度纠结一个问题。
其他答案 (3)
病情分析:
我根据你叙述的患者的临床表现,以后注意的是,按时睡觉,白天不要累了。和治疗的经过,目前来看,身体非常好,失眠的状况也治好了。以后注意的就是要有一个好的心态,心情好了,病就好了
病情分析:
根据你所叙述的入睡困难,还影响了第二天工作,这是失眠症,一些妇女存在这个情况。
指导意见:
建议:去正规医院找中医辩证后服用中药进行调理,平时养成按时作息的习惯,不要服用辛辣刺激食物。
病情分析:
你描述的症状一般考虑是由于女性年龄增加,内分泌紊乱出现的如失眠等的更年期症状。或者是心肌缺血导致的。
指导意见:
一般建议可以口服药物如谷维素、柏子养心丸对点丹参片,等进行调理,平时适量锻炼,保持充足睡眠与休息,并注意开朗心情与平和心态,同时饮食上可以多吃大豆、蜂蜜等。