2019-09-14 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:自己做什么都没有感想不会分析,人很笨反应也比较慢,经常说几次才能听懂,还有就是人家说经常反应不过了,也不会笑,自己经常对着镜子笑可是好尴尬,发现自己从内往外充满负能量看上去也很呆板,自己现在在做灯具销售,现在已经比以前敢说了一点点,但是自己不会开玩笑和聊天,可以说和谁都没话聊,自己看自己就像个傻子木纳脸部紧绷,眼睛也一点神都没有,已经做了十几天销售了还是没有开单,关键自己感觉个人没有什么提升,就像真的江山易改本性难移,自己现在好累,虽然自己很努力,老板也好,可是再没有业绩老板也会开除我的,现在好痛苦,不知
满意答案
病情分析:
你好,这位男生,从你描述的状况来看的话,基本上可以推断,在你从小长大的过程当中,受到的表扬、肯定、鼓励少,受到了批评、指责、严格要求多,没有建立起自己的自信和自尊的,以及正确的价值观。
指导意见:
这种情况下,最好的办法是要找当地的心理咨询师,进行1对1的心理咨询,相信在老师的帮助下能够找到问题产生的原因和解决的途径,使你恢复自信,找到目标和动力,就能够慢慢的做好。请你记住,作为一个男人最为主要的,就是要自信的,在这个社会上没有人能够打到你,能够打倒自己的只有自己。
现在也陷入了这里,自己知道自己最主要的是没有自信,一直在锻炼想突破,现在和人家谈合作一样,把产品和服务介绍完了,就没话说了,就陷入尴尬境地,不得不跟人家打个招呼要走了,不会闲聊开玩笑,整个面部表情怪怪的,这个也不利于谈话的气氛和给人的映象,很头疼,呆板双眼无神,不会笑不会开玩笑,您说的这个也是在网上查的答案,自己也知道是对的,也感觉现在自己有忧郁症和焦虑症,但自己还是找不到突破口,也就停留在敢说这个阶段,技巧和活跃气氛开玩笑,自己一点点都做不到,自己想好的一套词,当讲出来就乱了,讲不清楚也不能按照自己想的那个语气表情说出来了,怎么办啊
先找一个心理咨询师,解决过去的自卑心理,缓解各种压力和焦虑,树立自己的自信,至于技巧那慢慢的学呗。