睡眠时间短只睡5个小时
2019-09-15 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：长期睡眠时间短，每天只睡5个小时左右就自然醒，每天都感觉精力不足不够清醒反应迟钝，黑眼圈很重，但是醒后就无法再次入睡，白天补觉也无法睡着。吃过褪黑素维生素B6和谷维素脑乐静都没什么用。请问这是什么原因，有什么方法可以延长睡眠吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
我根据你叙述的临床表现，我初步考虑有可能是神经衰弱，有可能是脾虚引起来的。为了你的身体健康，我的建议是看中医大夫，中医大夫根据望闻问切，辨证论治，给你开中药吃调节，有可能会缓解
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2022-11-02 22:35
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