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最近夜里两点左右老醒，精神比较紧张

2019-09-15 2人回答

性别：男年龄：23岁

健康咨询描述：最近夜里两点左右老醒，精神有点紧张，总担心发生什么事，头发老掉，尿检肌酐低，钙离子低

满意答案

病情分析：
现在这个情况我觉得大部分都是和你的这个情绪问题是有很大关系的，或者说是你有些什么样的心理负担。建议你还是要调整一下。而且。总是这个时间段醒，或者是紧张的话，会是你的的这个植物神经紊乱的。

投诉 追问 2019-09-15 20:50

2019-09-15患者追问

医生，那要怎么调整，服用谷维素可以吗？

2019-09-15医生回复：

这个适当的用一些应该也可以。

其他答案 (1)

病情分析：
这种情况还是你心里一累大紧张的原因进的睡眠障碍。首先要注意休息，放松心情，减少压力。

指导意见：
你现在正是青春期发育的重要阶段，要养成良好的生活习惯。多运动多锻炼，保证充足的睡眠时间。

投诉 追问 2019-09-15 20:25

2019-09-15患者追问

好的，谢谢医生

2019-09-16医生回复：

。祝你身体健康。

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