拉肚子大便不成型，失眠睡不着

病情分析：
你好，根据您的描述，你有拉肚子大便不成型，有点失眠，怕冷，手脚凉的症状，这种情况，考虑是植物神经功能失调的可能性。

指导意见：
你好，根据您所说的情况，建议你使用双歧杆菌四联活菌片、谷维素和健脾散进行调理试试。

病情分析：
你好，看了你的描述及照片，有脾虚的症状，可服用参苓白术散和香砂养胃丸，或者找个中医大夫把把脉，口服点中药调理调理

指导意见：
你好，平时注意饮食，忌生冷辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，避免熬夜，保持平和心态，失眠可以在睡前使用热水泡脚这是有助于你睡眠的，同时可以喝牛奶缓解，如果没有效果的话建议在医生指导下服用谷维素，安神补脑液等治疗