失眠，睡不着，手无力

病情分析：
你需要放松心情，不要过度紧张焦虑，睡觉前不要看手机电脑等容易引起精神兴奋的东西，做一些有氧运动，读一些书籍辅助睡眠，如果仍然不能改善，建议医院就诊，可以让医生开一些促进睡眠的药物治疗，比如阿普唑仑，唑吡坦片等

病情分析：
建议到睡眠医学科做睡眠检测，每天睡几个小时？平时都是几点入睡的？建议白天不要睡觉，没有困意，不要上床，如夜间不能入睡，下床散步有困意时再上床！在床上除了睡觉，不要干其他的事情，尤其是看手机，看书等！心态上要放松，不能过度关注睡眠，配合百乐眠，或者是安定类的药物，辅助睡眠

病情分析：
失眠，原因很多，可能是情绪影响，或生活压力太大，可能是确实存在疾病，但前者居多

指导意见：
建议去医院就诊心内科，精神心理科等，完善相关化验检查，如血常规，心脏彩超心电图，焦虑量表等，明确诊断后再治疗