入睡困难，多梦，醒了睡不着

病情分析：
肾虚及气血不足的情况，是需要禁止房事的，否则会越来越严重。

指导意见：
建议您听从医生的建议，积极用药进行治疗，同时要避免性生活，适当锻炼，生活要有规律，慢慢就会改善的。

病情分析：
你好,入睡困难多梦。西医确定是抑郁症。需要尽早去看精神心理科。同时需要注意平时的生活饮食习惯。

指导意见：
不要抽烟喝酒。少吃辛辣的。方便每天锻炼半小时。尽量多听音乐或者和朋友聊天。分散自己的注意力。晚上不要熬夜，生活起居要有规律。如果确定有阴阳两虚，比较严重可以先控制性生活。