孕期时有焦虑紧张的情绪

病情分析：
长期的精神过度紧张压力大，容易对胎儿造成影响的。怀孕之后，应该适当的放松，保持心情舒畅，调整作息时间，多参加户外运动，定期做产检，检测好血压，血糖和血脂。

病情分析：
你好，这个对胎儿脑部发育不会造成什么影响。目前没有明确证据表明孕前紧张情绪会对胎儿发育造成影响。

指导意见：
孕期饮食上荤素搭配均衡营养摄入，规律作息，避免熬夜过度劳累的情况下胎儿发育不会有什么问题的。自己尽量放平心态，多和朋友家人交流沟通。