如何提高精子活动力？为什么会变差？

病情分析：
你好，根据你描述的情况和你提出的问题，你主要是精子的活动度和精子量差。

指导意见：
建议你这种情况最好还是要去正规医院，找专业的中医科大夫，用中药的方法，通过辨证施治来给你进行调理，这样效果还是不错的。

病情分析：
你好，如果想提高精子活力的话，建议你最好先去医院查明是何种原因引起的精子活力差。平时在饮食上多吃一些含精氨酸和矿物质维生素丰富的食物，或者是补品，不要洗比较热的热水澡，穿宽松内裤等。

病情分析：
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根据你的描述，引起精子质量差的原因有很多的，最常见的病因就是生殖器官炎症、精液量不足、精索静脉曲张疾病、睾丸发育障碍等等，这些都会影响精子的质量，导致其活力低下。
指导意见：
建议平常可以吃康爸爸以及动物肾脏，羊鞭，韭菜、羊肾、猪肾、狗睾丸补充蛋白质和锌元素。平时一定要改正不良生活习惯，生活要规律，不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。"