你好我是减肥期间的时候

病情分析：
你好，体重增长，除了摄入量有所增加以外，引语运动量减少有一定关系。

指导意见：
再测量体重时，尽量选择清晨空腹排空大小便以后测量，避免饮食因素，造成影响。如果你的摄入量增加了，建议你运动量也要增加，这样体重才能够稳定。

病情分析：
根据你所描述的内容来看，体重波动主要与饮水量，食量，排泄量等有关系，体重波动一公斤左右是正常的，不要担心。

指导意见：
建议你适当控制饮食，少吃高能量，高脂肪，高蛋白，油炸食品等，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时配合运动，每天坚持一小时左右的运动，只要长期坚持，一定会控制理想体重。