身体的新陈代谢有点太慢

病情分析：
像这种情况下，有可能是因为习惯性便秘造成的，可以吃劲一些促消化的药物

指导意见：
这样的话能对你的这种情况有所帮助，也可以吃一些润肠通便的药物加长一下胃肠蠕动，多吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，多进行运动

病情分析：
新陈代谢太慢，可以服用点芦荟胶囊。平时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。多吃粗粮。

指导意见：
建议你平时要注意饮食调理，少食油腻、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果。要多吃韭菜地瓜等粗纤维的食物，同时要适量活动，积极锻炼，提高体质。

病情分析：
你好，根据你现在这种情况来看，首先需要保持规律的饮食作息习惯的。

指导意见：
你大便次数不多，说明体内存有宿便的。你每天喝杯百香果蜂蜜水，更重要的是规律的饮食，不可吃辛辣刺激性食物的，多吃点蔬菜水果，清淡饮食，慢慢就可以调理好的。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，考虑你是因为平时缺乏运动锻炼导致的症状。

指导意见：
建议你要注意适当锻炼身体增强抵抗力，不要熬夜，保持心情舒畅，饮食营养均衡清淡为宜，多喝水多吃点水果蔬菜预防便秘。