2019-09-23 2人回答
健康咨询描述:经常时不时便秘怎么办,也吃了治便秘的口服药作用不大也有喝过中药调理过几天
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病情分析:
除了药物治疗外,平时多喝水,饮食要规律,少食多餐,不要暴饮暴食,不要吃辛辣生冷刺激的食物,不要吃含嘌呤高的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,用手顺时针按摩腹部促进肠蠕动从而使大便通畅
其他答案 (1)
病情分析:
目前最难治性的便秘最好的解决办法也是每天早晨起床后养成排便的习惯。
指导意见:
其次就是改善饮食及生活习惯,饮食清淡,多吃粗粮和水果。运动促进胃肠蠕动。