最近情绪不怎么稳定，有时候就很烦，最近有时候会哭

病情分析：
你好，根据你表述的情况，考虑是抑郁症，抑郁症的表现就是，常常是自发性情绪低落，不愿意和人交流沟通，身体不适，食欲不振及睡眠障碍等症状。

指导意见：
根据你表述的情况，你目前属于轻度抑郁症，轻度抑郁症不需要药物治疗，通过自我调节，或者心理治疗就能缓减症状，平时要多户外走走，积极参加各种活动，努力让自己高兴起来。

病情分析：
你最近情绪状态不太好，有时候很烦，有时候还会哭泣，看起来情绪比较压抑。可能和现实的生活环境有关。

指导意见：
你出现这种情况是需要积极调整的，多和家人、朋友沟通交流，积极参加体育运动，也可以看心理医生或心理咨询师，接受心理辅导，必要时吃些药物调整。

病情分析：
你好，你18岁正注意青春期情绪不稳定也是正常的，因为我们身体内部激素的分泌造成的，你说的烦是有时候的，那是有原因的，背后你的一些需要没有得到满足的一种表达。

指导意见：
你希望能够正确的去表达自己的愿望，自己的期待，自己的需要，当自己也不知道是什么需要的时候，可以出去跑几圈，和要好的朋友，正能量的朋友聊一聊或者。运动是青春期最好的疗愈方法