之前睡眠好，最近半夜总是醒来
2019-09-28 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：之前睡眠很好，一觉到天亮，但最近这半月没晚都会醒一次，然后又睡
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
出现睡眠中断的情况，考虑是最近你可能是工作生活压力比较大，造成的精神状态不集中，或者是肝火比较旺盛，引起来的这种情况，这种情况呢，一般是比较轻的，我建议哈，放松心态，规律休息，不要思考太多的事情，如果这种情况频繁发作影响到了睡眠，我建议还是用中药调理治疗比较好一些。
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2022-09-27 20:59
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