敏感怕忍别人不开心不敢说话

病情分析：
太敏感，表示你性格有点内向，缺乏安全感，执著，太在意别人的评价，在乎很多东西，包括自己自尊心。你目前感觉一个人会觉得好过一些是自我封闭的一种回避性行为。

指导意见：
目前的精神情绪状况如果持续在两周以上，要考虑是抑郁症状的一些前期表现，那么要时刻警惕，正确的对情绪方面做一些宣泄。

病情分析：
你好。根据你的描述，一是生理方面因素造成的，二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育，心理方面如压力过大导致的。

指导意见：
首先，可以寻求专业心理咨询师帮助，找到根源然后对症解决。其次，多看书或者模仿身边优秀的朋友，多与他们交流一下。最后，多做有氧运动，及时宣泄不良情绪。

病情分析：
根据你描述的情况进行分析，比你性格敏感，害怕和别人交往，自己感觉到一些自卑。觉得活得难受，是出现了一定的抑郁性的情绪。

指导意见：
在你这种情况，首先应该树立自信心。不要过分在意别人对你的评价。平时要运动锻炼身体，保持心情舒畅，合理营养。可以对着镜子练习，克服自卑心理，有事多和家人朋友进行商量。参加一些集体活动。

病情分析：
青年女子性格敏感，与别人沟通交流时特别在意别人的反应，怕引起别人的不快。原因可能是自卑不够自信，缺乏安全感，自我不够强大，“舞台中心”意识太强，引起社交的焦虑伴抑郁情绪。

指导意见：
1改变意识。每个人都是以自己为舞台的中心，觉得自己会影响到别人，实际可能自己并没有那么大影响力，并没有引起别人的不快。2勇敢地去交往，如果对方不快，则是对方的问题而不是你的，你只需稍作调整。3把视野放大，多看看别人的生活，肥皂剧也可以看看。4多学习，培养内涵，开阔眼界。