2019-09-30 3人回答
性别:男年龄:26岁
健康咨询描述:睡觉期间,闹铃电话都无法叫醒自己,醒后短时间意识不太清晰
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述的情况考虑过度疲劳,睡眠不足等原因导致的身体不适,需及时注意生活方式的调整,平时注意休息,避免过度劳累,保合理安排作息时间,保证充足睡眠,适当锻炼,提高身体机能。
其他答案 (2)
病情分析:
每个人的睡眠深浅程度不一样。白天不要过度劳累,晚上注意早休息。
指导意见:
出现这种情况,避免熬夜,平时要注意休息,适当锻炼身体。每个人的睡眠程度不一样。伴有多梦,白天乏力的话,可以适当口服调节神经的药物。