2019-09-30 5人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:男朋友刚分手不久,还没走出来,现在又知道我妈出轨的事情,两件事让我特别难受,我承受不住,想找男朋友求安慰,能关心一下我,因为我不开心,我就只想找他,可是他对我好冷漠,让我心灰意冷,真的好难受,真的好想他陪在我身边跟我说,别怕有我在,可是他的冷漠,让我痛上加痛,我不知道除了他还能跟谁分担我的痛,其他人我不想说,因为觉得丢脸,所以我宁愿自己一个人承受,我上班跟同事在一起就会很开心,分散了我在这边的注意力,可是一下班,一个人呆着,我就特别不开心,就会胡思乱想,想想就会哭出来,想那些很怀疑人生的问题,觉得老天对我不公平,羡慕嫉妒别人家庭幸福的,我这是怎么了,是不是有点阴郁症了
满意答案
病情分析:
你好,20岁已经上班,遇上了男朋友分手,又有妈妈出轨的事情,你需要有人与你分担这些事情,释放这样的不良情绪,可是没有找到更合适的人,在这个平台上积极的说出来就会好一些。
指导意见:
确实遇到这样的事情,是让人需要有很强的力量,才能够承受的住,释放不良情绪之后呢希望认识到,无论是自己还是妈妈,都是现实生活中的平凡人,可能有一些不足之处都是不完美的,只能接纳这种不完美的状况,你羡慕嫉妒恨的那些对象,其实他们也有不完美的地方,可能我们还没有看到而已
其他答案 (4)
病情分析:
建议您到正规精神心理医院心理科就诊,进一步查明原因,明确诊断,采取相应的心理治疗药物治疗。
指导意见:
培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,例如唱歌跳舞旅游,做瑜伽得以分散注意力,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼,多做户外运动。缓解精神,增强体质,作息时间规律,早睡早起不熬夜。身心放松乐观心态。保持心情愉悦,控制好自己的情绪和行为。保持心情愉悦。
病情分析:
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.
指导意见:
:对于抑郁,首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去,多接触朋友,参加社会活动或出去旅游,尽管开始内心会很痛苦,但是只要坚持一段时间后,负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融,你的自信心就会重燃起来。建议患者到正规医院治疗。
病情分析:
朋友你好!看了你的描述,理解你的心情。失恋的确是一件让人痛苦的事情,但是恋爱是两个人的事,讲究的是两情相悦,单方面的相思与对对方的渴求只能让自己陷入到无尽的痛苦中
指导意见:
你描述的自己的母亲出轨的事情,要相信你的母亲是可以处理好的,她也是一个成人,有权利处理自己的事情,也能处理好
病情分析:
按照你叙述的情况,你现在失恋了,现在家里又遇到一些事情,你不知道向谁倾诉,你只想找你的男朋友倾诉,而且有的时候你会有轻生的念头,这是存在抑郁倾向。
指导意见:
你还没有构成是抑郁症,只是现在因为失恋,再加上家里遇到一些事情导致你心情不不好,你可以找你最知心的朋友或者是你的亲人,来聊这些事情。你现在失恋了,一段时期之后会慢慢的自愈,只是现在有些不适应而已。