喝什么牛奶容易长高，我想长高
2019-09-30 2人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我想长高，我现在才167，体重150，我有时候早上5点多会起来跑步，下午晚上也有时候会打球，我也高我爸妈两三个头了，我晚上11点前睡，6点左右会起床。
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满意答案
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- 朱芳 主治医师
- 长治市妇幼保健院
病情分析：
具体需要拍骨龄片，看看还有多少成长空间，如果骨骺已闭合，长高可能性不大，如果没有，可以全面检查，使用生长激素！此外可以多加锻炼，打篮球，跳绳等！需要检查一下！
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2019-09-30 15:12
其他答案 (1)
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- 秦爱琴 副主任护师
- 长治市人民医院
病情分析：
你好，身高与遗传营养运动都有很大关系的，因为你现在还在青春发育期，只要是加强营养多运动，肯定会长高的。
指导意见：
你好，什么纯奶都可以的，酸奶也是可以喝的，不定期的吃上钙片，然后多吃点有营养的瘦肉鱼虾蛋豆腐，绿色蔬菜，新鲜的水果蔬菜。
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追问 2019-09-30 14:16
2019-09-30患者追问
什么时候喝好
2019-10-01医生回复：
睡前半小时喝。
2019-10-28患者追问
纯牛奶好还是高钙牛奶好
2019-10-28医生回复：
纯奶就可以。
2019-11-03患者追问
1-纯牛奶好还是低脂高钙牛奶好？
2-什么牌子最好？
2019-11-03医生回复：
金典有机纯牛奶。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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