一年多了左半边身子不舒服

病情分析：
你好，根据你的创造描述你的情况就是左脚外腿和背上都有疼痛感觉，臀部一直到腰部也疼。左肩向下一点有点困。

指导意见：
根据你描述的情况分析你的情况有可能是颈椎病和腰椎间盘突出，压迫神经引起的症状，建议你去医院拍个颈椎ct和腰椎ct，确诊后对症治疗。平时可以通过按摩，针灸，电疗，中药热敷，必要时穴位割治术效果比较好。

病情分析：
这个一般是存在局部气血不通的问题，或者是长时间姿势不良的原因导致的这个症状。

指导意见：
可以通过局部运动锻炼的方法，适当的活动促进血液循环，严重的话可以采取针灸理疗的方法治疗。