2019-10-01 3人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:您好医生!我是身体虚弱所以医生建议我跑步,不过我的骨头到处都是响声,膝盖板还松动,关节有点响疼,我慢跑一次35分钟的每天都跑一次,请问医生我需要吃钙片还是怎么办好呢!
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病情分析:
如果跑步时间长,关节磨损,对关节是没有好处的,你可以结合其他运动方式,像游泳,骑单车,减轻膝关节的压力和负担。
指导意见:
如果跑步时间长,关节磨损,对关节是没有好处的,你可以结合其他运动方式,像游泳,骑单车,减轻膝关节的压力和负担。平时多吃营养丰富的食物,多喝牛奶,适当补钙剂。
请问医生两个钙片,哪一个比较合适我呢!我不敢喝牛奶,我有胃酸
都可以的,你比较年轻。
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病情分析:
你好,根据你描述的症状和图片显示,你的情况属于经常跑步引起的膝盖无菌性炎症,一般是由于劳损引起的,会引起关节弹响,疼痛以及活动受限,您的情况需要积极药物对症处理。
指导意见:
你的情况我建议注意休息,近期最好不要跑步慢走,尽量不要爬坡上楼梯,你的情况最好到医院做一个关节的核磁共振检查,可以明确诊断,如果是关键能引起的,可以促进一些活血化瘀止痛的药物,比如艾瑞西布片和长春红药胶囊,祝您早日康复。
病情分析:
这个年龄出现关节疼,先去检查一下吧,看看是什么原因,是风湿性关节炎,还是关节积液。
指导意见:
确诊后再对症治疗,可以检测一下微量元素看看是否缺钙。治疗后再锻炼,关节不好,运动会损伤关节。