经常跑步和走路对膝盖有损伤吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：经常跑步和走路对膝盖有损伤吗
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
如果运动过于剧烈，跑步和走路时间过长，超出了身体所承受的能力的情况下，对膝关节的软骨是有损伤的，要选择适合自己的锻炼方式和锻炼的强度，才会有利于膝关节的健康。
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