2019-10-01 5人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:医生你好,我最近疑心很重,对身边发生的事疑心很重,明明无关紧要的事情,却想的很重,很难受,望开导
满意答案
病情分析:
你好,你是一位28岁的年轻人可是最近对身边发生的事,疑心很重,想的比较多,让自己很难受
指导意见:
这样的情况需要自己反思一下自己,是不是过度关注自我的感受了,用了一些消极的思维去揣测别人,把别人想的很坏,这样不仅自己难受,也不利于团结
其他答案 (4)
病情分析:
你好!你现在疑心很重。对发生在身边的事情总是很担心一心重重。无关紧要的事情也能够牵连上。让你觉得很难受。
指导意见:
希望你学会放松。多进行体育锻炼和户外活动,多做自己喜欢感兴趣的事情,转移紧张的情绪。适当的释放自己的压力和不满。循序渐进地克服疑心很重的问题。敞开心扉多接触社会和他人。坦诚地面对事情。解放自己也解放他人。
病情分析:
根据你的描述近期有疑心病比较重,对身边的事情包袱很重,建议通过心理治疗
指导意见:
对于目前症状主要是放松心情,这方面可以通过心理咨询予以心理疏导治疗,比如催眠治疗等等
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,最近自己疑心很重,明明无关紧要的事情,自己想的很重,考虑是属于强迫性思维,
指导意见:
建议平时需要自我调节自己心态放松自己,遇到事情需要勇敢去面对,选择自己喜欢事情去做分散注意力,需要有自信心和勇气,不要刻意考虑太多问题,每天保持心情舒畅和乐观心态,
病情分析:
你好,根据你的描述,你的情况是最近疑心很重,明明无关紧要的事情,却想的很多,想的很重,现在是比较难受。
指导意见:
这种情况考虑你有焦虑的可能,建议你放松心情,可以多做一些自己感兴趣的事情分散注意力,任何事情都有解决的办法,不要想太多,车到山前必有路,学会释放压力。