2019-10-02 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:最近经常熬夜,时常早上起来左侧头部痛,有时候会痛一天该怎么缓解
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病情分析:
熬夜头痛怎么办,最有效的方法我们最好补上一觉补瞌睡,我们把缺这一部分瞌睡给补出来,这头痛它就缓解了。
指导意见:
如果没有足够的休息时间可以舒缓颈头皮部的肌肉的紧张。建议做一下推拿按摩,如果推拿按摩也不能落实。自我穴位揉按,常选的穴位印堂穴两眉之间,印堂穴顺钟向旋转印堂穴,还有我们的头顶,头顶四神聪手心叫劳宫穴顺钟向揉按啊都能够缓解。