有点失眠，有时候能睡着，有时候睡不着。
2019-10-02 1人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：一个星期了，东莞尽快都很健康都很健康都好解决，
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
如果有轻微的失眠的情况的话，建议你就白天尽量少睡觉，然后嗯适当的进行活动锻炼。
指导意见：
建议你白天的时候可以适当的锻炼一下。晚上睡觉之前的时候可以温热水泡一泡脚。这些都有利于你改善睡眠。
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2022-09-27 18:41
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