2019-10-09 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:请问严重失眠怎么办?奥氮平能治失眠吗?有没有什么副作用小的非安眠药代替安眠药?还有哪些方法可以较好的治疗失眠?
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病情分析:
严重失眠,建议到中医科就诊通过中医中药的方法进行治疗,可以服用一些养心安神舒肝解郁的中药进行治疗,同时可以配合针灸疗法,效果非常不错,建议平时要放松心情,不要过于焦虑。
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病情分析:
安排规律生活避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯。.保持适度运动每天保持半小时至一小时的运动,藉以灵活身体各部器官。不要剧烈运动,睡眠前应尽放松心情睡前半小时内避免看刺激电视电影。
病情分析:
上述情况是失眠的,引起的原因很多,有可能是压力大,精神紧张导致的
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院内科检查,药物方面可以给予口服谷维素片,养血安神片进行治疗此种情况的了