你好，过度自慰，会不会失眠，失眠和自慰有影响吗
2019-10-10 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：你好，过度自慰，会不会失眠，失眠和自慰有影响吗，你好，过度自慰，会不会失眠，失眠和自慰有影响吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
你好，过度的自慰会容易导致睡眠不好的，所以平时一定要适度，不要过度频繁，并且饮食上蔬菜水果，鱼肉蛋奶营养搭配合理，还要适当的户外体育运动增强体质，平时一定要适度手淫，千万不要过度频繁
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2022-11-03 01:03
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