我很难过我好怕自己抑郁

病情分析：
抑郁症症状主要有情绪低落，忧心忡忡，或度日如年，悲观失望，或感孤立无助，认为生活毫无价值，连累了周围人，严重时有自杀念头和行为，缺乏兴趣，丧失了体验快乐的能力，或反应迟钝，言语减少，生活被动，回避社交，或紧张，坐立不安，或活动减少，无法集中精力，失眠，或出现幻觉，妄想等精神病性症状。

指导意见：
这是一种精神心理疾病，在专科医生指导下，进行心理干预和系统的足疗程药物治疗是完全可以恢复的，不要过于着急。但一定要积极调整自己，及时尽早治疗。

病情分析：
看起来你最近情绪状态很低落，不知道自己为什么不开心，整天觉得自己是个累赘，一直克制自己待在家里，感觉很压抑，想要快乐，但是并不知道该怎样去做。

指导意见：
17岁的年龄本来对外界似乎就比较敏感。你看到外界很活泼的事情，自己就感觉很伤心很难过呀，还有一种无力的感觉，这种情况很有可能是处于一种抑郁状态。要多和家人、朋友沟通交流，积极参加体育运动，最好让家长带你看心理医生，接受心理疏导。