2019-10-11 5人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:觉得自己胃口大,容易长胖,又觉得消化不良,总感觉喜欢吃东西,想减肥,但是是易胖体质,这个可以喝红豆薏米茶来减肥吗?
满意答案
病情分析:
你好,红豆薏米茶有健脾祛湿的功效,对减肥有一定的帮助,身体肥胖与不良饮食生活习惯密切相关,需要及时进行生活方式的调整,平时注意饮食清淡,适当控制主食量,粗细粮搭配,合理分餐,积极参加有氧运动,达到健康减肥的效果。
其他答案 (4)
病情分析:
现在想减肥,红豆薏米茶主要功效是祛湿的作用。
是可以喝的,红豆薏米有祛湿的功效,能够祛除体内的湿气,还可以有解毒的作用。体内湿气较重的人食用比较合适。
病情分析:
你好,你的身高158体重110斤,你的标准体重53公斤,想减肥就少吃主食,多吃点蔬菜水果,平时多运动
指导意见:
你好,你的身高158体重110斤,你的标准体重53公斤,想减肥就少吃主食,多吃点蔬菜水果,平时多运动,多锻炼。
病情分析:
喝茶减肥是治标不治本的办法。你要明白你的根本原因还是胃口大,喜欢吃东西。
指导意见:
所以我们提倡科学的减肥方法,无外乎两种。管住嘴,迈开腿。不吃多余的食物,一定要多点运动。一加一减,才能减肥成功。希望你早日成功。
病情分析:
你好,根据你的症状和现在的情况,需要到医院查甲状腺功能和血糖的情况。如果说检查是正常情况下,那么你要控制饮食。
指导意见:
你的体重已经超标了,要想减肥,最好的办法就是控制饮食,不要吃高脂肪高能量的食物。你每天要坚持晨跑,同时进行腹部按摩,有利于控制你的体重年龄减轻你的消化不良的症状。