2019-10-16 5人回答
性别:男年龄:43岁
健康咨询描述:我是一个司机,跑后夜的班,白天也有很好的休息,可是到了晚上还是老打瞌睡怎么办
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病情分析:
每天应该有8小时的睡眠,就可以让人保持饱满的精神状态,如果总有犯困的话,可能是因为大脑虚拟而引起的。一些肝病的患者也会出现全身疲劳的现象,最好是明确诊断后再进行有针对性的治疗。
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病情分析:
随着年龄的不断增大,这种作息不规律或者是黑白颠倒的现象,就会使人出现神经衰弱,所以说建议患者尽可能的更换一下工作,还有就是如果实在是太困的话,可以喝咖啡或者是功能性的饮料,比如说像红牛有助于提神。
病情分析:
像你这种情况,这是我们的生命节律在起作用,到了晚上肯定你要打瞌睡,所以像这种情况,你只能自我的刺激,比如唱歌啊,大声的喊啊,这类情况。吃点哌他林,苯丙胺的药物,使我们脑子兴奋,抵抗睡眠。
病情分析:
考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的嗜睡等,也不能排除与高血压,高血脂等有关
指导意见:
建议您首先到医院检查血压,血脂等看看,避免劳累情绪激动,避免熬夜,也不能排除与工作有关。
病情分析:
你好,你上后夜,白天虽然休息的好,但由于你生物钟被打乱,平时后半夜正是睡眠的时间,突然上夜班不能睡觉,所以到晚上还是老瞌睡。
指导意见:
建议你尽量生活规律不熬夜,必须熬夜时,也需要白天给予充足的休息。必要时晚上可以给予咖啡,茶等兴奋神经的饮料。