头晕，气色不好，脸色暗黄无光

病情分析：
你好，根据你描述的情况，建议你最好去医院看内分泌科医生查清原因

指导意见：
你好，首先应该做一个血色素的检查，看看是否贫血，再就是正常的月经量为30到80毫升，只要不于30毫升，就是正常的

病情分析：
你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，正常的情况下，可能是月经紊乱，内分泌失调引起的，可去医院做个激素六项的检查，确诊后，进行对症治疗。

指导意见：
建议，在月经来潮的时候，需要注意休息，不要劳累和运动，注意保暖，不要着凉，不吃辛冷辣的食物，需要禁止盆浴，游泳和同房。