心情烦躁，嗓子感觉有气压着，想发脾气

病情分析：
初步分析考虑有一定的抑郁和焦虑症状，建议积极调整自己的心态，如果严重影响生活，建议去精神心理科就诊检查一下，进行专科系统的治疗。

指导意见：
建议去专科医院完善相关检查，做健康方面的体检，做血常规，肝肾功能，胸片，明确病因，排除器质性的病变。

病情分析：
朋友你好！你最近感觉心情比较烦躁，想发脾气，一点小事就会心情不好，你最近睡眠怎么样？有没有容易疲劳的感觉呢？记忆力有没有下降呢？如果有这些症状，有可能是神经衰弱的表现。

指导意见：
针对你描述的情况，建议在日常生活中注意劳逸结合，适当的多参加一些体育锻炼，体育锻炼一方面可以释放你烦躁的情绪，另一方面可以改善你的睡眠。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的情绪不稳定，心情烦躁，这些都是心理方面的原因，应该进行调节。

指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人沟通，遇到事情一定要控制自己的情绪，有时间听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，想发脾气的时候转移一下注意力，慢慢调节会有改变的。