脚后跟疼，挺长时间了

病情分析：
从疼痛的部位看应该考虑为跟腱炎，和行走过多劳累有一定关系。建议休息减少行走，可以通过热敷按摩理疗的方法帮助恢复，平时要做跟腱牵拉运动。如果长时间不舒服，就需要去医院骨科或者疼痛科进一步检查治疗。

病情分析：
主要考虑是否有局部损伤，可以去医院拍摄局部光片进行确诊，日常可以先注意休息，避免过多运动，每天是适当热敷或者用热水泡脚，外用一些活血化淤通络止痛的药物。

病情分析：
以前有没有这个位置受过外伤或者是有扭过脚之后才出现的，这种疼痛不舒服的感觉呢，有没有去医院检查过

指导意见：
看图片这个位置还是考虑跟腱的原因，建议平时一定注意适当的休息，可以适当的用点活血化瘀的药物，云南白药

病情分析：
你好，向你描述了这种情况，引起脚后跟疼痛的事，原因一般考虑是骨质增生，或者是筋膜炎症，这个需要就诊检查一下，明确诊断积极的对症治疗。

指导意见：
要注意保暖，防止受凉，坚持用活血化瘀的中药进行泡脚，热敷按摩有助于改善症状的，尽量避免穿拖鞋，要穿棉质透气的鞋袜，有助于条例改善，根据拍片检查结果再决定治疗方案，祝你早日康复。