2019-10-19 3人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:沙袋绑腿走路会变矮吗我现在
沙袋绑腿走路会变矮吗我现在
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满意答案
指导意见:
首先明确一个问题,身高是由下肢全长脊柱长度头部的高度合成的,单纯绑沙袋对于身高是没有副作用的,同时因为绑沙袋可以增强体质增加运动量,对于身高应该还有促进作用,所以不要纠结这个问题
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你的描述沙袋要自己感觉合适,从小剂量开始,而且绑沙袋不会变矮的。
指导意见:
建议:如果想要通过绑沙袋锻炼自己,那么就要用合适的重量,不能一开始就太重,以免引起肌肉以及骨头损伤。
病情分析:
腰带绑腿是为了锻炼腿部的力量,增加腿部肌肉的耐受力,这是一般经常进行体育锻炼的人才会用的。
指导意见:
但是它不会引起身体变矮,身体变矮主要还是生长激素分泌减少导致的,当然了,遗传因素也是一方面,可以吃点儿21金维他,也可以吃点钙片或者是吊吊单杠,都有利于,促进身体长高。