腰痛,容易比较睡觉。就是有时候早上起来都很疲劳。

病情分析：
据你的描述考虑可能是肾阳虚引起的症状。平时一定要戒除手淫习惯。

指导意见：
建议你平时要规律生活，避免熬夜，保证充足睡眠，适当锻炼身体。平时可以多吃韭菜，核桃，牛羊肉等食物。慢慢调理后，身体是可以恢复健康的。

病情分析：
频繁的手淫导致的腰痛，嗜睡，易疲劳，中医认为与肾阳虚有关。

指导意见：
首先要戒掉手淫，同时注意生活规律，饮食营养，加强运动，一般不需要药物治疗，大多可以恢复正常。

病情分析：
一般是阴虚和阳虚同时存在的，需要进行综合的补充效果才会好的。

指导意见：
及时戒除不良生活习惯，多进行肾俞穴的艾灸调理，配合使用熟地黄生地黄山萸肉补骨脂桑寄生肉苁蓉枸杞子调理。