2019-10-20 7人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:肝火旺盛,脾胃不好,代谢不好,月经不调,头发爱出油,是这些原因导致的肥胖吗
平时该注意些什么。
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病情分析:
你好很高兴为你服务。肥胖与生活方式有关系,摄入高能量的食物比较多,同时体育锻炼减少,体力活动不足,能量消耗减少,是造成肥胖很主要的原因。平时注意不要暴饮暴食。
其他答案 (6)
病情分析:
有一定关系,平时您要注意别吃一些生冷油腻辛辣刺激性的食物,饮食以清淡易消化,饮食为主,不要着凉,注意休息也不能够熬夜,建议您可以适当的用中药去调理一下。
病情分析:
肥胖是因为吸收的能量大于消耗的能量,多于的能量转换成脂肪堆积造成的。所以控制肥胖必须控制饮食,少食油脂大的食物,多食蔬菜和水果,多运动,使吸收的能量小于消耗的能量,体重就会慢慢隆下来。
病情分析:
你好,头发爱出油可能是由于平时进食过多的油类食物造成的,也可能是紧张的生活压力造成的。
指导意见:
过度食用高脂肪的食物会导致肥胖,头发爱出油,月经不调,代谢结还的注意要少食刺激辛辣高油脂的食物,饮食一定要清淡为宜,多食用一些去火的食物。
病情分析:
你好,根据你的描述一般情况下身体肥胖有可能是体质的原因。你平常可以适量的锻炼身体。
指导意见:
比如你可以跑步。骑自行车都可以的。平常可以多吃点儿水果蔬菜,少吃油腻刺激性的食物。对减肥是有一定帮助的。