一到晚上就想哭，特别难受

病情分析：
你好，从你的描述来看，你应该是一个内心比较敏感的人，建议尽可能的放松身心、忌胡思乱想、适当转移注意力、多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素、多去室外呼吸新鲜空气、有事多跟身边的亲人朋友沟通交流，动态观察。

病情分析：
到晚上无缘无故想哭，感觉难受，应该与个人的心理存在问题有关。应注意排除心理压力，注意休息，有心事时多与人交流，多做户外运动。必要时时可咨询心理医生。

病情分析：
每个人都有可能碰到不顺心的那么一段时间，然后出现了一种比较悲观抑郁的情绪

指导意见：
首先要找一下原因，看看自己是不是受到某个刺激啦？然后想方设法的去解决一下，14岁是最好的年龄，咱们争取要珍惜这一段时光，然后去做一些有意义的事情，不要，因为有比较抑郁的情绪，浪费掉这个青少年时期